Bieganie – kiedyś tylko modne, dziś stało się wręcz stylem życia. To właśnie z myślą o biegaczach nie tylko młodych stażem, ale także tych zaprawionych w bojach powstał ten program. Tomasz Lipiński i Marcin Rosłoń na tropie efektywnych treningów, nowinek technicznych oraz wszystkich innych czynników, które podniosą radość z uprawiania tej formy sportu.