Podniebną podróż nad Polską rozpoczynamy w stolicy. Jak prezentuje się Warszawa z lotu ptaka? W mieście i w jego otoczeniu znajduje się dużo zieleni. Parki i skwery, starorzecza Wisły, piaszczyste wyspy i lasy łęgowe, Las Kabacki, Las Młociński oraz pobliska Puszcza Kampinoska są azylem dla wielu gatunków zwierząt.

Międzyodrze to teren równiny zalewowej w dolnym biegu Odry, rozciągający się w pobliżu Szczecina. Znajduje się tu wyjątkowy w skali Europy ekosystem, ukształtowany przez boczne ramiona Odry, liczne kanały, wyspy i wysepki. Ten mało uczęszczany przez turystów obszar to idealne miejsce dla tych, którzy cenią sobie spokój i kontakt z naturą.

Lot nad Bieszczadami dostarcza niezapomnianych wrażeń. Tutejszy krajobraz urzeka pięknem i dzikością. Soczysta zieleń lasów i połonin, tradycyjne chaty zwane chyżami i drewniane cerkwie tworzą wyjątkowy charakter tego miejsca. Zobaczymy też Jezioro Solińskie, osobliwe Jeziorka Duszatyńskie, stado koni huculskich i cerkiew św. Mikołaja w Hoszowie.

Tym razem polecimy na polsko-czeskie pogranicze, w Sudety Wschodnie, gdzie wznosi się Masyw Śnieżnika. Zobaczymy Śnieżnicki Park Krajobrazowy, Błędne Skały oraz okazałe twierdze w Srebrnej Górze i w Kłodzku. Zajrzymy z bliska do jaskiń i starych wyrobisk kopalń. A na zakończenie – urokliwe uzdrowiska Kudowa-Zdrój i Polanica-Zdrój.

Zwężający się ku Bałtykowi pas ziemi wbija się zielonym klinem między Dolinę Dolnej Wisły a rozległy obszar zachodnich Mazur. Nie ma tu żyznych gleb ani bogactw mineralnych. Największym skarbem Warmii od wieków są lasy. Otaczają stolicę regionu, malowniczy i pełen zabytków Olsztyn. Na terenie miasta znajduje się aż 15 jezior.

Przez blisko pół wieku Przemkowski Park Krajobrazowy tylko formalnie znajdował się na terytorium Polski. Od zakończenia drugiej wojny światowej rządziła tam Armia Czerwona. Po rozpadzie Związku Radzieckiego teren poligonu został przekazany polskiej administracji. Po żołnierzach pozostała rozległa infrastruktura, dziś zaniedbana, lecz nadal budząca ciekawość.

Na pograniczu Kujaw i Pomorza znajduje się urokliwy, lecz mało znany odcinek Wisły. Ten lekko wyniesiony, obniżający się ku północy teren, zwany Doliną Dolnej Wisły, rozciąga się od Bydgoszczy aż do delty rzeki. Znajdziemy tu gotyckie zamki i spichlerze, białe wysepki będące ostoją ptaków, pola trzcin i kępy nawodnej roślinności. Wysokie brzegi górują nad płycinami wijącej się Wisły.

Od setek lat Bug jest rzeką pogranicza. Osiedlali się tu ludzie różnych narodowości i wyznań, przybywając nawet z dalekich stron. Piękno tej rzeki, meandrującej pośród zielonych łąk, lasów i pól, łatwiej jest dostrzec z góry. Zobaczymy też nadbużańskie miasta – Drohiczyn, Siemiatycze, Janów Podlaski i Brześć oraz górę Grabarkę, najświętsze miejsce wyznawców prawosławia w Polsce.

Tym razem polecimy nad województwem lubelskim, zasobnym w sielskie krajobrazy i miasta o bogatej historii. Jednym z nich jest Chełm, leżący nad rzeką Uherką. Sercem miasta jest Góra Katedralna, na której wznoszą się: bazylika, dawny pałac biskupów unickich i budynek dawnego klasztoru bazylianów. Poznamy historię tego miejsca i dowiemy się, skąd wziął się biały niedźwiedź w herbie Chełma.

Co kryje się pod nazwą Suwalszczyzna? Poznamy zmienne losy tej urokliwej krainy, która do dziś jest ostoją dzikiej przyrody i naturalnego krajobrazu. Niezadeptana przez turystów, przyciąga osoby szukające kontaktu z naturą. Poszybujemy nad Suwałkami, Augustowem i Kanałem Augustowskim, uznanym za pomnik historii, cerkwiami staroobrzędowców, Doliną Rospudy i Wigierskim Parkiem Narodowym.

Słowiński Park Narodowy leży w środkowej części wybrzeża, w województwie pomorskim. Jego malowniczy krajobraz tworzą największe w Europie ruchome wydmy oraz nadmorskie lasy, bagna, torfowiska, wzgórze Rowokół i jeziora, z których największe to Łebsko i Gardno. Zobaczymy też latarnię morską Czołpino, wakacyjne kurorty i dawny poligon.

Gdzie znajduje się najmłodszy polski zamek? Czym charakteryzują się jeziora lobeliowe? Gdzie leży największe w kontynentalnej Europie skupisko megalitycznych kręgów? Jaka romantyczna historia związana jest z powstaniem pierwszego w Polsce muzeum na wolnym powietrzu? Lot nad Kaszubami będzie okazją, by się tego dowiedzieć i zobaczyć piękno regionu.

Odcinek specjalny, którego lokalizację wybrali widzowie, głosując w plebiscycie. Wygrało Pokrzydowo, wieś w województwie kujawsko-pomorskim, w powiecie brodnickim. Zobaczymy też Pojezierze Brodnickie, malowniczą Dolinę Drwęcy i miasto Brodnicę. Poznamy historię Anny Wazówny, siostry króla Zygmunta III Wazy, nietuzinkowej kobiety, mecenaski artystów i uczonych.